A dança, tal como qualquer outra atividade, requer equipamento que lhe permita manter-se confortável durante longos períodos. O sapato de dança faz parte desse equipamento: apoia os seus pés e beneficia também a sua dança. Desde o primeiro passo até à transição para o seguinte, o seu sapato de dança é o seu verdadeiro parceiro de dança. Protege-o de lesões e oferece-lhe uma experiência de dança sem dor.
Além disso, ajuda-o a dar um grande passo em frente, do estatuto de dançarino principiante ao de dançarino profissional. Por isso, calce os seus sapatos de dança e prepare-se para arrasar!
O que são sapatos de dança?
Os sapatos de dança são flexíveis e possuem uma sola em camurça que facilita os giros, mantendo o controlo durante toda a dança. A maioria dos sapatos de dança tem uma haste de aço no meio para estabilizar o pé, o que leva naturalmente o seu peso para a parte da frente do pé e permite-lhe alinhar corretamente os músculos para uma boa postura e um bom posicionamento.
Sapatos comuns vs. sapatos de dança
Os sapatos de dança não são obrigatórios para principiantes. Mas, à medida que progride para um nível profissional, a técnica torna-se importante e, para a dominar, precisa de um par de sapatos de dança que ofereça flexibilidade e apoio aos seus pés, de modo a passar facilmente de um movimento para o outro. Vantagens dos sapatos de dança Quando dançamos, os sapatos comuns são concebidos para aderir ao chão; devido à sua sola espessa e rígida, os movimentos não são fluidos e os dançarinos não conseguem sentir o chão, o que acarreta um risco significativo de lesão.
Os sapatos de dança podem ser mais caros do que os sapatos comuns que compra. No entanto, quando investe em sapatos adaptados à dança, não só impulsionarão o seu percurso como dançarino, como também durarão muito tempo. Além disso, possuir um par de sapatos de dança de salão oferece várias vantagens que justificam o investimento.
Quais são os diferentes estilos de sapatos de dança disponíveis? Se é principiante, um simples sapato de treino será suficiente. Encontre um sapato confortável e adaptado a estilos fluidos e rítmicos. Por outro lado, se é um dançarino profissional, precisará de algo diferente:
- Estilo latino/rítmico: Para as senhoras, os sapatos latinos típicos têm um salto mais alto, que pode chegar aos 7,5 cm, o que a ajuda a manter o equilíbrio e o peso na parte da frente do pé, permitindo simultaneamente que os dedos fletam para executar movimentos rápidos e precisos. Para os senhores, o salto será correspondente ao da sua parceira para maior estabilidade e controlo.
- Estilo smooth/standard: Este sapato tem geralmente um salto mais baixo do que o sapato latino/rítmico. Permite-lhe executar a técnica de salto correta enquanto se mantém ancorado ao chão e compacto.
Os sapatos de dança apresentam várias vantagens que deve conhecer.
Descubra abaixo as vantagens de que beneficiará ao calçar os seus sapatos de dança:
Vantagens dos sapatos de dança
1. Os sapatos de dança melhoram a técnica
Se tem dificuldade em manter a sua técnica enquanto dança, os seus sapatos atuais podem ser a causa, pois dificultam os seus movimentos. De facto, têm solas espessas e rígidas que aderem demasiado ao chão. Os sapatos de dança, por sua vez, têm solas em camurça que não agarram ao chão, o que torna os seus movimentos mais fluidos e flexíveis durante a dança.
2. Os sapatos de dança são confortáveis e funcionais
Se usa sapatilhas na sua aula de dança, pode contar com alguma proteção para os pés, mas é só isso. Os seus sapatos habituais deixarão os seus pés doridos após a dança. Os sapatos de dança de salão profissionais dispõem de um acolchoamento extra que amortece os seus pés e absorve os impactos que sofrem durante a dança. São, portanto, muito superiores em termos de conforto e oferecem uma melhor funcionalidade do que um par comum.
3. Os sapatos de dança duram mais tempo
Os seus sapatos comuns não são concebidos para dançar e desgastar-se-ão muito mais rapidamente do que os sapatos de dança profissionais, concebidos para resistir às exigências da dança. Mais vale investir num único par de sapatos de dança do que substituir constantemente os seus sapatos habituais. Faça as contas ao dinheiro que poupará!
4. Os sapatos de dança oferecem uma vasta escolha de opções
Pensa que tem de sacrificar o estilo ao optar por sapatos de dança? Bem, pense novamente! Os sapatos de dança oferecem uma vasta escolha de designs e visuais. Além disso, pode personalizá-los de acordo com a sua roupa e as suas necessidades!
5. Os sapatos de dança evitam dores e lesões
Os sapatos de dança são especialmente concebidos para dançar, razão pela qual evitam dores e lesões: oferecem um apoio completo aos seus pés e protegem-nos permanentemente de lesões a longo prazo, como a fascite plantar.
O que fazer e o que não fazer com os seus sapatos de dança
Cuidar dos seus sapatos de dança é essencial se quer que durem vários anos. Eis algumas coisas a fazer e a não fazer para os manter em bom estado:
- A fazer: escove regularmente as solas em camurça.
- A não fazer: usar os seus sapatos de dança no exterior.
- A fazer: transporte-os num saco para sapatos.
- A não fazer: deixá-los molhar.
- A fazer: utilize protetores de salto.
Além disso, se precisarem de ser reparados, confie-os a um sapateiro que possua conhecimentos e experiência na reparação de sapatos de dança.
Conclusão
Os sapatos de dança de salão profissionais podem melhorar a sua experiência global de dança. Pode aperfeiçoar a sua técnica e dançar de forma mais confortável e fácil. Estes sapatos são também mais duráveis e podem durar vários anos antes de precisarem de ser substituídos. É, portanto, uma situação vantajosa para si. No entanto, se o seu orçamento não lhe permite comprar sapatos de dança dispendiosos, pode sempre procurar outras opções! Fique descansado, se investir, não se arrependerá!
